おちびワーママの毎日

東京で生活している、1歳児のワーキングマザーの日常

乳腺炎

乳腺炎で苦しんだ私の食生活

産後ものすごく悩んだことの1つが乳腺炎。 どうやらなりやすい体質だったようで、産後半年は本格的な食事制限をしていました。 避けたモノ 1.乳製品 牛乳 チーズ クリーム バター 2.小麦粉 パン パスタ 麺類 サラッと書きましたが殆どのものが食べられな…